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2019吉林省事业单位招聘中医知识:调理失眠的方法

2019-05-11 16:11:18| 来源: 中公教育

失眠在我们生活中是非常常见的,我们由中公卫生人才网的小编今天带我们了解一下失眠的原因以及怎么调理。

我们今天从中医药方面来研究失眠。那么在进行中医药分析之前,先来看一下生理方面的失眠,以及为什么要用中医来调养失眠。失眠大致可分为四类。第一类为心理生理性失眠,暂时性心理生理性失眠,持久性心理生理性失眠,即通常所说的“失眠症”。 第二类为神经症性失眠,以神经衰弱为多见,是由于长期存在脑活动过度紧张,从而产生的精神活动能力的减弱。第三类为精神障碍性失眠,临床症状除失眠外,还有很多精神障碍性疾病,如抑郁症、精神分裂症及某些人格障碍等表现。第四类为躯体疾病引发的失眠。很多躯体疾病如:心脑血管病、消化系统疾病、呼吸系统疾病及一些炎症,都可不同程度地引起睡眠障碍。

那么为什么要用中医药呢?中医药对于各种失眠均有效果,尤其对于心理生理性失眠、神经衰弱的失眠效果较好。所以我们来看。在中医上失眠的种类分为了5种。1、肝郁化火 2、痰热内扰 3、心脾两虚4、心胆气虚5、心肾不交

我们依次来看:

1.肝郁化火型:多由情志抑郁,恼怒伤肝导致。症状是失眠、心烦易怒、口干口苦、小便黄、舌红苔黄。治以疏肝泻火、宁心安神,常用中成药“加味逍遥丸”配“舒眠胶囊”有上佳疗效。“加味逍遥丸”药物组成:柴胡,栀子(姜炙),牡丹皮,薄荷,白芍,当归,白术(麸炒),茯苓,甘草,生姜。这里最主要是柴胡,柴胡是疏肝解郁之要药,是起到最主要疏肝作用的药物,接着是栀子,栀子是可以清三焦之火,导湿热从小便而出,入气分能泻火而除烦,治疗郁闷,帮助柴胡解郁。牡丹皮是清热凉血药,主要是清热泻火。薄荷是辛凉解表药,入肝经能疏肝。白芍能柔肝止痛,平抑肝阳,主治阴虚血亏,肝阳上亢,可以帮助柴胡清肝火,当归是补血药主治眩晕心悸,促进安神的功效。白术是补气药,主治脾虚,麸炒后增强健脾疗效。茯苓是利水渗湿,健脾安神,辅佐柴胡安神的。甘草调和诸药药性。 汇总后疏肝解郁兼有安神。“舒眠胶囊”来看一下。酸枣仁(炒)、柴胡(酒炒)、白芍、合欢花、合欢皮、僵蚕、蝉蜕、灯心草。首先是酸枣仁,酸枣仁是通过养心,补肝,益胆而安神,治阴血亏虚之心神不安,失眠多梦,惊悸怔忡之要药,是起到主要安神作用的。柴胡是疏肝解郁,升阳举陷要药,通过疏肝来达到安神。酒炒主要是引药上行,柴胡经过酒炒可以引药入血分,以清抑郁之气,主要是增强柴胡疏肝的作用。白芍是补血药,柔肝止痛,平抑肝阳,主治阴虚血亏,肝阳上亢,也是可以疏肝的。合欢皮是解郁安神,活血消肿,治疗肝郁型失眠。僵蚕是息风止痉药,善息风化痰止痉,治肝风,梳理肝气。蝉蜕息风止痉,清除肝热,这里肝郁化火,蝉蜕也有作用。灯心草不仅可以利尿通淋,并且可以清心除烦,起到安神作用。

2.心脾两虚型:失眠多梦、心悸健忘、头晕目眩、肢倦神疲、饮食无味、舌淡苔薄白。治以益气养心安神,常用人参、黄芪、龙眼肉、山药、益智仁、木香、远志、酸枣仁、夜交藤、生麦芽等。首先,心脾两虚,肯定是需要补心脾的,人参大补元气,补脾肺之气,治疗脾肺气虚。还能通过补气而安神益智,治疗心神不安,所以在这个药方中,人参是起主导作用的。黄芪善补中气,肺气,益卫固表,治疗脾肺胃气虚,或者气血双亏,主要是帮助人参补脾气的。龙眼肉是治疗心脾不足,气血两虚之良药,通过补心脾,来治疗失眠。山药,平补脾肺肾气阴的,与脾气有关。益智仁主要是补脾。木香,健脾消食,行气止痛,还是健脾为主。远志,安神益智,化痰开窍,消散痈肿。酸枣仁是通过养心补肝益胆而安神。是治疗阴虚血亏,失眠多梦,心神不安,惊悸怔仲之要药,夜交藤养心血而安神,治疗血虚心烦多梦。生麦芽,疏肝,以此助心神。中成药可用人参归脾丸,主要是治疗心脾两虚。功能益气补血,健脾宁心,主治心脾两虚,气血不足所导致的心悸怔仲失,。药物组成和以上配方几乎相同。

3.阴虚火旺型:失眠心烦、头晕耳鸣、口干、盗汗、五心烦热、腰酸腿软、舌红少津。治以滋阴降火、养心安神,常用生地、山茱萸、丹皮、茯苓、黄连、芍药、女贞子、桑椹子、百合、知母、柏子仁等。生地黄是清热凉血药,养阴润肠生津,主要是滋阴,治疗阴虚。山茱萸补益肝肾,收敛固脱,为阴阳并补之品。茯苓,健脾安神。黄连是清热泻火,解毒燥湿,主要是去火。芍药,主要是平肝。女贞子、桑葚是补阴药,治疗阴虚血亏导致的失眠。百合滋阴补肺清心安神。知母,滋阴润燥,清热泻火。上能清肺润燥,中能清肺生津,下能滋阴降火。滋阴作用很强。中成药可用知柏地黄丸,滋阴降火,治疗阴虚火旺的。主要是里面有熟地黄,滋阴补血。以及里面含有泽泻,牡丹皮,茯苓,在补的同时做到不燥不腻。

4.心虚胆怯型:失眠多梦、易于惊醒、心悸胆怯、遇事善惊、气短乏力、舌淡苔白。治以益气镇惊、安神定志,常用珍珠母、茯神、菖蒲、远志、酸枣仁、五味子、仙灵脾、合欢花等。主要是运用一些安神药。珍珠母是镇静安神,石菖蒲开窍安神,帮助珍珠母安神。远志酸枣仁安神,五味子收敛固涩药,也可以宁心,仙灵脾是淫羊藿,强筋骨,补肾阳。中成药用安神定之丸,里面有茯苓,茯神,人参,远志,石菖蒲,龙齿。方中朱砂、龙齿重镇安神,远志石菖蒲入心开窍,除痰定惊,同为主药;茯神养心安神,茯苓党参健脾益气,协助主药宁心除痰。

通过文章的介绍,相信大家对失眠以及治法有了一定的认识。

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(责任编辑:徐财馨)

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